Anthony William: Záchrana pečene
07.01.2020
Táto kniha od Anthonyho Williama ma zaujala, prináša hlavne nové a netradičné informácie o fungovaní pečene. Navyše je veľmi zrozumiteľná. Jasne vysvetľuje aspekty mnohých chorob a klinických prízakov. Obsahuje rady, ako upraviť jedálniček, ktoré potraviny pridať, ktoré podporujú správnu činnosť pečene a naopak, ktoré potraviny eliminovať, resp. vylúčiť z nášho jedálnička. Zároveň obsahuje jednoduché, prístupné a zdravé recepty.
Odporúčam nielen pre tých, ktorí majú problémy s pečeňou, ale pre všetkých, ktorí majú záujem o zlepšenie svojho životného štýlu.